Zajímavosti o dubu letním
Dub letní je statný strom s charakteristickými plody - žaludy. Jeho výskyt je běžný od nížin až do podhůří. Dub je v mnoha kulturách posvátným stromem, je považován za krále lesa, symbol síly a tvrdosti a má bohatou historickou i kulturní minulost. Pro svůj majestátní vzrůst a úctyhodné stáří je dub u některých národů dodnes symbolem státnosti. Pro své pozitivní účinky na lidský organismus byla odedávna využívána zejména jeho kůra z mladých větví, která je bohatá na třísloviny, katechiny, hořčiny, flavonové glykosidy a jiné cenné látky. V novější době se pro své obsahové látky vysoce hodnotí pupeny, z nichž se vyrábí účinná tinktura. Dub působí blahodárně na krk, zvlhčuje sliznice v ústní dutině a v krku. Pomáhá zlepšovat kvalitu a vzhled pokožky.
Užívání tinktury
Denní dávka = počet kapek odpovídající hmotnosti člověka rozdělíme na dvě nebo tři denní dávky (např. při celkové hmotnosti 60 kg dávku rozdělíme na 2 x 30 kapek nebo 3 x 20 kapek)
