Zajímavosti o šii-take
Houba zvaná též houževnatec jedlý patří k nejoblíbenějším lahůdkovým houbám v Číně a Japonsku, kde se pěstuje již déle než 2 000 let. Stará japonská legenda hovoří o tom, že místní divoce žijící opice konzumující tuto houbu nikdy netrpěly civilizačními potížemi sužujícími současnou populaci. Šii take je lupenitá dřevní houba, která vytváří plodnice o průměru 5-10 cm a roste na živých listnatých stromech nebo padlých kmenech. Jejími hlavními účinnými složkami jsou polysacharidy, lentinany, alkaloid eritadenin a další biologicky aktivní látky.
Pro využití jejich účinků organismem lze houbu přijímat jako potravu, ještě výraznější účinky jsou ale navozeny lihovou tinkturou. Šii-take je houbou v současnosti široce využívanou po celém, zejména však rozvinutém světě, její příznivé účinky na lidský organismus jsou intenzivně studovány zejména v Japonsku.
Užívání tinktury
Po protřepání 10 kapek 3x za den.
